Онлайн-курс «Преодоление негативных эмоций и страстей»
- У Вас бывает «плохое настроение».
- Негативные эмоции доставляют много неприятных минут.
- Вы не всегда владеете собой.
Например:
- Вы порой жалеете себя,
- Вам кажется, что жизнь несправедлива к Вам,
- Вас раздражают события и люди вокруг,
- Вы часто не можете сделать выбор из-за сомнений,
- Вы иногда представляете, что бы Вы сказали или сделали в ответ,
- Вы не можете быть собой и это создает трудности в общении...
В любом из этих случаев Вам поможет данный курс.
Что Вы получите?
- навыки управления негативными эмоциями;
- знания о том, как полностью искоренить негативные эмоции;
- базовые знания ло борьбе со страстями.
Курс содержит как общие, универсальные рецепты преодоления отрицательных эмоций и страстей, так и конкретные рекомендации для каждой из 22 рассмотренных в курсе негативных эмоций.
В этом курсе, по сравнению с другими нашими курсами, мало текстов для чтения и много упражнений. Если Вы выполните эти упражнения, то к концу курса у Вас будет не только ценные теоретические знания, но определенные навыки управления негативными эмоциями.
Либо Вы управляете эмоциями, либо они Вами.
В курсе 72 шага. Ориентировочное время прохождения - 1 месяц.
ЕСЛИ ВЫ УЖЕ ЗАРЕГИСТРИРОВАНЫ, Вы можете
ЕСЛИ ВЫ ЕЩЕ НЕ ЗАРЕГИСТРИРОВАНЫ, Вы можете одновременно зарегистрироваться и заказать этот курс:
Зарегистрироваться и заказать курс
отзыв о курсе "Преодоление негативных эмоций и страстей"
Пройдя этот курс, я научилась легче и безболезненней переносить негативные события в жизни. Я поняла, как надо действовать при возникшем осуждении и злости по отношению к другим людям, и на своем опыте убедилась в действенности методик этого курса. Для меня это была самая ценная и полезная информация, я нашла ответы на вопросы, которые я искала годами и не могла найти. В курсе нет "воды" и бесполезных советов. Захотелось отпустить людей и перестать их контролировать. Думаю, что еще не раз буду перечитывать все тексты курса и учиться жить по-новому. Спасибо!!!
Преодоление негативных эмоций и страстей
Благодаря данному курсу во мне окрепла уверенность в том, что я могу управлять собой и своим состоянием. У меня не всегда получается понять, что за эмоцию я испытываю, но теперь не страшно обнаружить что-нибудь нехорошее, потому что это преодолимо и средства мне известны! Большое спасибо!!!
Хороший курс
Это мой первый курс в данной школе. Прошла уже больше половины. Чувствую, что стала спокойнее реагировать на определенные ситуации. Раньше мне казалось, что какие-то ситуации на меня прямо давят, что я чувствую безысходность и невозможность что-либо изменить. Теперь я понимаю, что моя реакция на ситуацию зависит от меня. Я могу это изменить. Стала смотреть на себя как будто под другим углом, со стороны. Поняла, что очень часто я даже не понимаю, какую именно эмоцию чувствую. Но чтобы работать над эмоцией, нужно ее определить. Надеюсь, что данный курс будет стартом, с которого начнется моя работа над собой.
Спасибо!!!