Онлайн-курс «Избавляемся от тревог, страхов и панических атак»

 
  • Тревоги отравляют заметную часть Вашей жизни
  • Возможно даже, у Вас есть фобии или бывают панические атаки
  • Вы хотите жить более спокойно и радостно

Наш онлайн курс «Избавляемся от тревог, страхов и панических атак» позволяет успешно решить все эти задачи:

— узнать все основные источники, причины тревожности и страха (и понять механизм их влияния);

— с помощью множества тестов выявить, какие из этих источников являются причиной Ваших страхов или тревог;

— узнать, как преодолевать соответствующие проблемы;

— легче переносить панические атаки, а со временем полностью избавиться от них.

Вы получите немедикаментозные инструменты, с помощью которых Вы сможете в любое время обуздать страх, тревогу, панику, нормализовать свое состояние. То есть, с острыми состояниями мы будем работать с двух сторон — и со стороны симптома, и со стороны источника проблемы. Такой подход наиболее эффективен!

Изначально чувство страха дано человеку как здоровая, охранительная функция. Этот страх предупреждает нас об опасности — прежде всего, для жизни или здоровья. Преодолев такой страх, мы можем в результате пострадать от опасности, которую  не замечали или недооценивали.

Но помимо естественного, здорового страха, существует страх чрезмерный, патологический. Постоянное чувство страха, тревоги, беспокойства мучает нас без всякого конструктивного смысла и с трудом поддается контролю, либо вообще не поддается — наоборот, он начинает в той или иной степени руководить нашей жизнью.

Если такой страх развивается на фоне кризиса — нашего личного или глобального, — мы, как правило, склонны считать эти кризисные обстоятельства источником проблемы. На самом деле, и при наличии угрожающих обстоятельств, и при их отсутствии корень проблемы — внутри нас. Внешние обстоятельства — лишь повод. Поэтому не получится избавиться от страха и тревог на сколь-нибудь продолжительное время, если не преодолеть эти внутренние проблемы.

Поэтому эффективный путь преодоления страхов и тревожности лежит через осознание своих внутренних дисгармоний, которые являются подлинной причиной тревоги и страха, и их исцеление. Самое сложное — выявить эти источники и осознать их. (Почему осознать — потому что человек способен отрицать свои сложности даже тогда, когда специалисты указывают ему на них). Окончательный успех лечения страха — дело техники и трудолюбия пациента.

Несмотря на предельную доступность и простоту курса, Вы познакомитесь с максимально широким взглядом на проблему тревожности — от психологии до духовного (на основе православия) взгляда на проблему.

В курсе 50 шагов. Курс дистанционный, Вы сможете пройти его в любое удобное время примерно за месяц, имея лишь интернет и компьютер (или мобильное устройство с выходом в интернет). По итогам прохождения у Вас останутся два файла — один с материалами для чтения, второй — со всеми заданиями и результатами прохождения Вами тестов.

Онлайн курсы преодоление одиночества

Цена курса - 2450 руб. (При оплате доступна рассрочка.)

 

 

ЕСЛИ ВЫ УЖЕ ЗАРЕГИСТРИРОВАНЫ, Вы можете

Для оплаты из-за рубежа через PayPal напишите в Техподдержку. (Если новый диалог в техподдержке создать не получается, пишите через ранее созданные диалоги – раздел Личные сообщения).

ЕСЛИ ВЫ ЕЩЕ НЕ ЗАРЕГИСТРИРОВАНЫ, Вы можете одновременно зарегистрироваться и заказать этот курс:

Зарегистрироваться и заказать курс

только русские буквы
только русские буквы

Большинство полей своего профиля Вы не сможете отредактировать, поэтому проверьте правильность заполнения данных!

ОТЗЫВЫ О КУРСЕ

Одно единственное предложение сделало для меня весь курс "Избавляемся от тревог, страхов и панических атак" :) Я об этом смутно подозревала и даже применяла, но как-то слабенько.

Это предложение "У Христа за пазухой - не страшно".

Хотя я не христианка, и никакая другая религия не является моей, но вдруг решила обратиться к Богу прям на кухне. Села, подумала и сказала "БОГ!!!", думая, что сейчас скажу ему... Но заревела. Я вообще не плачу, если что. Реакция моя меня несказанно удивила.

Я не религиозна ни разу, но наличие Творца, высшей управляющей силы у меня сомнений не вызывает. Но реагировать на свое обращение к этой силе слезами - это для меня новость.

Не знаю, к чему все это приведет, в церковь я не пойду точно, христианкой не стану, но новое отношение к Богу мне нравится. Спасибо :)

Алена, 49 лет

В моей семье появились проблемы взаимопонимания с мужем, что побудило меня искать информацию о настоящей Любви. Так я нашла сайт Пережить.ру, в феврале 2013 года прочитала статью про "любовную зависимость" и стала анализировать отношения. Семья разрушалась на глазах, я искала поддержки, и только в октябре 2014 года я решилась пройти курсы в вашей школе. Курс помог мне увидеть свои ошибки со стороны, о части из них я догадывалась. Теперь я увидела продолжение моего жизненного пути с Господом, через этот кризис, я вернулась в Церковь. Я думаю, что этот курс поможет еще многим людям, когда они будут готовы его пройти. Лично я всячески пыталась скрыть от себя свои проблемы, но Господь терпеливо ждет, когда мы захотим жить, любить и менять себя, а не окружающих. Слава Богу за все!

Наталья, 36 лет

 

Этот курс оказался для меня очень полезным и результативным. Несмотря на то, что я регулярно читала сайты семейства Пережить.ру, возникшая на работе ситуация повергла меня одновременно в уныние, отчаяние, агрессивность по отношению к "врагам", чувство неполноценности по отн. к себе и прочая, и прочая...

Я сразу бросилась читать сайты, но ситуация была (и есть!) очень значимая для меня, и я не вырулила, хотя здравые наметки появились сразу по прочтении нескольких статей.

Так я промучилась все лето, и вот только после прохождения курса все структурировалось должным образом. Курс я прошла очень быстро, но это потому, что внутренняя работа в нужном направлении уже протекала подспудно.

И теперь, как совершенно верно говорят авторы, я просто знаю, что делать, знаю, куда идти, а до полной победы пока еще очень далеко.

Очень умнО расположен материал. Ведь практически все статьи были мне знакомы, за исключением трех-четырех, но последовательность, видимо, имеет значение! Молодцы, настоящие профессионалы, спаси вас Господь!

Елена, 52 года

 

Здравствуйте! Честно говоря, я не страдала сильными страхами, но решила пройти курс и не ошиблась. В каждом человеке подсознательно живет страх, и теперь я знаю, какие проблемы его порождают, в общем, курс в очередной раз навел порядок в моей голове. С Вашей помощью продолжаю "подрубать корни" источникам проблем (а раньше и не догадывалась, в чем причина, и где искать). Мне очень пригодилась многая информация, в частности, как правильно беспокоится о близких) и порадовало, что я могу повторить и освежить знания, полученные в предыдущих курсах (я прохожу не первый курс и не разочарована!;). И еще практические упражнения - они принесли РЕАЛЬНУЮ помощь! Спасибо!

P.S.: очень жду новых курсов о самопринятии и воспитании детей, которые в разработке!) Они жизненно важны, думаю, и не только мне.

Спасибо от всей души, благослови вас Бог!

Анна, 34 года

 

 

Очень информативный и полезный курс! Начала работать с ним, когда мучилась от ужасных панических атак. Слава Богу, уже почти год как атак нет! Да, бывают страхи, но я уже справляюсь и могу их преодолевать. Спасибо большое всем авторам курса!!! И замечательно, что курс построен не только на рассмотрении душевных "расстройств", с чисто психологической точки зрения, но и на анализе их духовных причин. Всё взаимосвязано. И только совокупный подход к проблеме может помочь в её разрешении наилучшим образом.

Помогай вам Господь!

Ольга Авдеева, 43 года

Курс «Избавляемся от страхов, тревог и панических атак»

Приступая к курсу, я думала, что не имею никаких страхов... хотела его пройти в качестве "повышения квалификации"... Страхами я называла фобии, как таковые... Я не принимала чувство стыда за страх, к тому же глубоко вытесненный и укрепившийся в иррациональной установке противозависимости...
Курс весьма интересный и содержательный. Очередная кладезь самопознания.

Алиса, возраст: 32
22.04.2021

Курс "Избавление от страхов и тревог"

Этот курс - далеко не первый, пройденный мной на эту тему, кроме того была и очная работа с психологом. Я не могу сказать (по крайней мере, про очную работу), что все - фуфло, а вот этот курс - конфетка, но однозначно он продается сильно меньше своей реальной ценности. Такого стремительного прогресса я не наблюдала за собой на других курсах. Моя шкала тревоги Бека - 34 до и 10 после. А ведь рвота от страха знакома мне лет с 5) И всякие разговоры о предмете страха, это всегда иррационально, нелогично и, кажется, непреодолимо, неизменяемо, всегда про "я умом понимаю, Но". Шла на курс чтобы узнать еще пару-тройку "халяльных-ортодоксальных" практик на сиюминутное ослабление симптомов, а получилось казавшееся нереальным изменение того самого "но", которое умом все понимает, а делает что попало. Я очень благодарна создателям курса! И себе тоже) потому что я три раза бросала курс и четыре возвращалась. Потому что иногда нужно было иметь мужество и/или упертость, чтобы заставить себя дочитать неприятную правду, понянчить себя самостоятельно...

Конечно, этот курс не стал волшебной таблеткой, элексиром смелости для Льва из "Изумрудного города", и бумага в моих руках все еще предательски трясется, но дрожи в душе уже нет. И я знаю, что вопрос послушания ей рук - это вопрос времени!

Однозначно рекомендую всем, кто только задумывается над покупкой этого курса - более выгодного соотношения вложение-польза вы не найдете ни в оффлайн, ни в онлайн и совершенно точно освободите себе в жизни несколько лет от "внутренней трясучки", какие бы события не происходили!

Екатерина, возраст: 25
28.11.2021

Комментарий администратора

Спасибо Вам за подробный и талантливый отзыв! )

Курс про страхи

Очень понравился курс, помогает взглянуть на себя со стороны и понять истинную причину страхов! Благодарю!

Олеся, возраст: 41
17.03.2022

Спасибо вам, добрые люди!

Много нового, полезного узнал. Много поработать над собой придется, чтобы стать счастливым человеком.

Валерий, возраст: 47
20.04.2022

Курс "От страха и тревог"

Этот курс для меня - начало движения к победе. В курсе даются знания, которые можно применять в своей жизни уже в момент учебы, с гарантированным практическим результатом в виде душевного спокойствия.
Курс дает арсенал полезных знаний.

Людмила, возраст: 27
01.05.2022

Курс " Избавляемся от страхования и тревог"

Начала проходить курс как раз в том время когда моё внутреннее состояние требовало к себе внимание. Было много тревог, страхов, навязчивых мыслей, опасений и непонятностей. В результате и пришла осознанность, понимание причин со мной происходящего. Захотелось работать над собой, меняться и расти. Избавиться от многих зажимов, страхов. Тем более, что на курсе всё есть для этого. Спасибо, с уважением, Анна

АННА, возраст: 48
10.05.2022

Курс "Избавляемся от тревог, страхов и панических атак "

Очень понравилось, что идет рассмотрение страха, тревоги и с психологической, и с духовной точки зрения. Это дает больше понимания и инструментов, как себе помочь. Некоторые причины возникновения страха, тревоги оказались неожиданными и даже неприятными (когда узнаешь о себе новую правду). НО ЗАТО ТЕПЕРЬ ПОЛЕ ДЛЯ ПОМОЩИ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СЕБЯ РАСШИРИЛОСЬ! СПАСИБО ВАМ!

Мария, возраст: 44
24.08.2023

Преодоление тревоги и страха

Курс очень познавательный, помог увидеть проблему с разных довольно неожиданных сторон, реально расширил кругозор, наметились направления для самостоятельной работы, это вдохновляет! Потому как до прохождения курса считала, что все можно преодолеть только усилием воли), но получалось это плохо. Теперь стали заметны свои слабые места, то, с чем нужно работать!)
Большое спасибо❤️

Александра, возраст: 58
04.03.2024